1.晚上不容易入睡，有其他的方法可以解決?
日常生活中，只要遇到不熟悉、沒把握、非預期..........
2.脂肪肝該如何保養？
所謂『脂肪肝』是指肝內脂肪的含量超過肝臟總重的5%以上.................
3.如何認定自己是否有便秘？
便秘是一種因無法正常排便，使糞便停留在大腸過久，造成糞便乾...........
4.保養心臟的健康秘訣!?
Q10輔酶Q10的發現 !1957年美國威斯康辛大學的克雷恩....................
5.最貼心的健康秘訣－納豆、紅麴
秋冬季節了來臨，氣溫變化大，容易因為血管收縮而導致心.............
6.百病元兇-動脈粥狀硬化!!
血壓會隨壓力而變化起伏?血壓究竟是受什麼主要因素影響而起伏.............
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